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STUDIO FORM|Musculation
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  • la musculation au STUDIO FORM

    • Il existe des dizaines de méthodes de musculation, dans la plupart des cas ces méthodes fonctionnent.
      Mais qu’il s’agisse du débutant ou du body-builder confirmé, l’important est surtout de définir l’entraînement qui lui permettra d’atteindre l’objectif fixé : 

      remise en forme
      musculation corrective
      musculation sportive
      prise de masse musculaire
      perte de masse graisseuse

      Ces pratiques impliquent non seulement l’entraînement (F.I.T : Fréquence – Intensité - Temps), mais également la diététique et le repos nécessaire.
      L’espace musculation et un suivi adapté mis à disposition dans votre centre de remise en forme



      Publié le 23/09/2009

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      Publié le 23/09/2009


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